出産・育児サポート Childbirth and parenting support

~妊娠・子育てを手厚く支援。まずはママ友づくりから~

初めての妊娠や出産、育児などで悩みを抱えている女性は意外と多いもの。そんな不安を解消するには、妊娠中からママ同士のつながりを持つことが大切だと考えました。

和気あいあいとした雰囲気の中で、互いにコミュニケーションを深めてほしい……。そんな思いから、当クリニック内にプレママやママが気軽に利用できるスペースを設け、定期的に各種講座やカルチャー教室などを開催します。

パパママ メモリークラス
場所/当院スタジオ

「赤ちゃんを迎えるまでの準備って、どうしたらいいの?」
「どう過ごしたらいいの?」など不安を抱えていませんか?
そんな不安を解消し、お友達をつくって楽しいマタニティー・ライフを送りましょう。

前期クラス(12~28週の方対象)
  • ・妊娠健診や検査について
  • ・妊娠中の栄養について
  • ・妊娠中の過ごし方について
  • 日時/第2土曜日 PM2:00~3:30
後期クラス(28週以降の方対象)
  • ・後期の身体の変化、過ごし方
  • ・分娩の経過、呼吸法や補助動作
  • ・病棟見学
  • 日時/第4土曜日 PM2:00~3:30
予約制となりますので、参加ご希望の方は受付までお声かけ下さい。
ヨガ教室
場所/当院スタジオ(シャワー室完備)

心と体のリフレッシュをして、健康で素敵に過ごしましょう!!

マタニティー・ヨガ教室

妊娠16週以降で、診察にて先生の許可がでた方が対象となります。

  • 日時/毎週金曜日 PM1:30~2:30
  • 定員/10名(予約制)
  • 料金/1,000円
インストラクター 青木 美恵
アフター・ヨガ教室

産後以降の方(年齢制限なし)のヨガ教室。当院受診の方で、先生から運動の許可がでている方が対象です。

  • 日時/毎週水曜日 PM2:00~3:00
  • 定員/10名(予約制)
  • 料金/1,000円
インストラクター 阿久津 道恵
各教室のご予約は、スタッフまでお気軽にお声かけ下さい。
ベビーダンス教室
場所/当院スタジオ(シャワー室完備)

産後のママのためのスキンシップエクササイズ!!
赤ちゃんと一緒にリズムに合わせて身も心もリフレッシュしましょう!

  • 対 象/健康な首のすわった
    生後3ヶ月以上の赤ちゃんとママ。
    ベビーダンスに興味のある方。
  • 持ち物/使い慣れてる抱っこひも・体温計
    飲み物・筆記用具・汗ふきタオル
    動きやすい服装で
  • 日 時/第1・第3月曜日
    13:15~14:15(13:00受付)
予約・お問い合わせ 日本ベビーダンス協会 認定講師 金子 由佳 先生 090-1792-8192
インストラクター 金子 由佳
スタッフの言葉 ~女性として母親として、自らの実体験を活かしたい~

妊娠・出産は女性一生の中で、何度とない大きな出来事です。ご主人やご両親など、家族みんなにとっても「ワクワク、ドキドキ」の一大イベントですよね。

たとえ第二子、第三子の出産であっても、生まれてくるわが子の顔を見るまで、お母さんは不安でいっぱいなはず。ましてや初産の方であれば、心配事は尽きませんよね。二児の母親である私自身も、多くの妊婦さんと同じように妊娠・出産にまつわる悩み・不安を経験し、それを乗り越えてきました。だから、その思いはよーくわかります。

私たちスタッフは、助産師としてのスキルと自らの実体験を活かしながら、妊婦さんが安心して出産に臨めるよう誠心誠意サポートします。「妊婦さんが主役のお産」をモットーに、その人らしい満足のいくマタニティライフを送ってもらえたら、こんなにうれしいことはありません。もし、困ったことや心配事があったら、気軽に相談してくださいね。

また、仕事を持つ女性として、育児奮闘中の母親として、「子育て・育児」をテーマにした活動にも力を入れます。各種イベントや講座などを通して、ママ友たちのコミュニティの輪を広げていきたい。ゆくゆくは、当クリニックが地域の人たちにとって育児の核となり、「頼れる存在」になることを目指しています。

助産師 亀森 尚美